لماذا نعدل الروتين الكوري؟

الروتين الكوري مشهور بتعدد الطبقات والترطيب الذكي. لكن في مناخ السعودية (حرارة، رطوبة، وغبار)، نحتاج تبسيط الخطوات واختيار قوامات خفيفة لا تسدّ المسام وتقاوم التعرّق.

الخطوة 1: تنظيف لطيف pH متوازن

• صباحًا: غسول رغوي لطيف بدرجة حموضة قريبة من 5.5.
• مساءً: تنظيف مزدوج عند استخدام مكياج/واقي شمس مقاوم للماء (بلسام/زيت ثم غسول رغوي).
• نصيحة: تجنّبي المنظفات القاسية التي تشدّ البشرة.

الخطوة 2: تونر ترطيب وتهدئة

ابحثي عن تونر مائي بقوام خفيف يحتوي هيالورونيك أسيد و/أو سنتيلا أسياتيكا لتهدئة الاحمرار بعد التعرض للشمس والغبار.

الخطوة 3: إسنس أو سيروم موجّه للمشكلة

• للبشرة الدهنية/المختلطة: نياسيناميد 2–5% لتقليل اللمعان ومظهر المسام.
• للبشرة الجافة/الحساسة: سنتيلا + سيراميدات لدعم الحاجز.
• للتصبغات الخفيفة: مشتقات فيتامين C اللطيفة صباحًا.

الخطوة 4: مرطّب بالقوام المناسب

• حرّكي نحو جِل-كريم خفيف في النهار.
• كريم أسمك لليل إن كانت بشرتك جافة.
• قاعدة: “الأخف فالأثقل” في ترتيب الطبقات.

الخطوة 5: واقي شمس كوري +SPF50 PA++++

اختاري تركيبة هجينة أو كيميائية خفيفة بدون طبقة بيضاء، ثابتة مع التعرّق. أعيدي التطبيق كل 2–3 ساعات عند التعرض المباشر.

كم مرّة أقشّر؟

مرّة إلى مرتين أسبوعيًا بأحماض لطيفة مثل PHA أو BHA منخفضة التركيز، وتجنّبي الإفراط خاصة صيفًا.

أخطاء شائعة

• المبالغة في الطبقات الثقيلة مع حرارة النهار.
• إهمال إعادة تطبيق واقي الشمس.
• تجربة منتجات كثيرة دفعة واحدة (اعملي Patch Test أولًا).